➖ Вы не одни

Если ваш ребёнок постоянно в движении, не может сосредоточиться на уроках, вспыхивает с пол-оборота или дома всё время — словно «включён на полную», — вы устали, обеспокоены и, возможно, чувствуете вину. Это нормально. Поговорим просто и по делу: какие симптомы действительно тревожат, что можно попробовать прямо сейчас и почему диагностическое обследование часто — лучший следующий шаг.

Память — это одна из ключевых функций, обеспечивающих обучение и развитие ребенка. Однако многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребенок испытывает трудности с запоминанием информации. В этой статье мы рассмотрим причины плохой памяти у детей, возможные последствия и эффективные способы ее улучшения.

Появление проблем с кратковременной или долговременной памятью – тревожный знак. Говорить он может как о чрезмерной усталости и загруженности ребёнка, так и о начале развития серьёзной патологии.

Нельзя такое явление списывать на возраст или общую невнимательность ребёнка, нужно искать причину и устранять её. Иначе проблема станет нарастать, затруднять обучение и социальную жизнь ученика.

Многие дети бывают подвижными — это нормально.

Но когда незрелость саморегуляции и внимания начинает мешать ребёнку в учёбе, общении и дома, это уже не вопрос «характера».

Обратите внимание, если несколько из этих пунктов повторяются регулярно:

• Ребёнку сложно усидеть на уроке или сосредоточиться на задании; дела остаются незавершёнными.
• Постоянная моторная активность: верчение, вставание, бег, лазанье — даже когда ситуация требует спокойствия.
• Импульсивность: перебивает, отвечает не подумав, действует «впереди мысли».
• Трудности с организацией: теряет вещи, забывает инструкции, путается в последовательности действий.
• Эмоциональные вспышки: быстрое раздражение, слёзы или агрессия при любой сложности.
• Сложности во взаимодействии с другими детьми или взрослыми — частые конфликты.
• Поведение стабильно повторяется в разных ситуациях: и в школе/саду, и дома.

Если такие проявления систематические и заметно влияют на жизнь ребёнка, это говорит о том, что ему нужна поддержка в развитии навыков внимания, самоконтроля и эмоциональной регуляции.

Это не про диагноз — это про то, что нервной системе ребёнка сейчас нужна помощь, чтобы «дозреть» и справляться с нагрузками.

Если эти признаки присутствуют «постоянно» (а не разово) в двух и более сферах (школа/сад + дом или общение), это сильный сигнал — пора к нейропсихологу.

Помните, ребенок САМ всегда страдает от своей импульсивности, но можно ему помочь.

➖Ранняя помощь — более простые решения. Чем раньше выявить проблему и подобрать стратегию, тем легче ребёнку научиться справляться с трудностями.

➖Это не «ярлык», а инструмент. Диагностика — это не приговор, а карта: она объясняет, почему ребёнку трудно, и помогает подобрать эффективные методы.

➖Избежание вторичных проблем. Непомощенные трудности могут привести к низкой самооценке, проблемам со сном, учебой, поведением и отношениям.

➖Поддержка для семьи. Профессионалы подскажут, как построить распорядок, общение и обучение так, чтобы уменьшить стресс и улучшить поведение.

Диагностика включает беседу с родителями, заполнения анкеты по анамнезу, наблюдение ребёнка, сами нейропсихологические пробы . Важно — не только проверить симптомы, но и исключить другие причины (сон, тревога, проблемы со слухом/зрением, стрессовые события). При необходимости назначают консультации узких специалистов (невролог, логопед).

На диагностике нейропсихолог дает ребенку задания и упражнения для выявления соответствия нормам развития. По итогам диагностики специалист даст рекомендации и выстроит коррекционный план. В среднем результат после коррекции заметен уже через 2-3 месяца занятий.

➖Установите предсказуемый распорядок. Чёткое расписание еды, сна, учёбы и игр снижает хаос и тревогу.

➖Дробите задания. Большие задачи делите на короткие шаги с перерывами на движение.

➖Позитивное подкрепление. Хвалите за конкретные достижения («молодец, ты отсидел 10 минут и сделал задание»).

➖Уменьшите стимулы во время учебы. Уберите лишние игрушки, включенный телевизор и телефон.

➖Физическая активность. Ежедневные подвижные игры помогают стабилизировать эмоциональное состояние, улучшают внимание, игра «по правилам» помогает мозгу учиться оттормаживать поведенческие реакции.

➖Чёткие и короткие инструкции. Говорите по одной команде и просите ребёнка повторить её своими словами.

➖Сон и питание. Недосып и избыток сахара могут усиливать симптомы — проверьте режим сна и рацион, очень часто при гиперактивности у ребенка не установлены правила отхода ко сну.

➖Телесный контакт. Очень часто при гиперактивном поведении ребенок не до конца чувствует границы своего тела, он не получает телесных проприоцептивных (глубоких) ощущений. Добавьте в рутину небольшой массаж перед сном, можно добавить утяжеленное одеяло и Вы постепенно будете видеть небольшие результаты

Эти меры помогают множеству семей, но если поведение сохраняется и мешает — нужна диагностика.

«А это не моя вина?»

Нет. Это не про «плохое воспитание». Часто ребёнку просто не хватает зрелости нервных процессов — внимания, самоконтроля, эмоционической регуляции.

«А вдруг это что-то серьёзное?»

Сильные проявления гиперактивности не всегда означают расстройство. У многих детей это возрастная или функциональная незрелость, которую можно корректировать и развивать через специальные упражнения и подходы.

«Нам назначат лекарства?»

Нет. При функциональных трудностях внимания и саморегуляции медикаменты не нужны. Основной и наиболее эффективный путь — это нейрокоррекция, развитие навыков самоконтроля, работа с поведением и средой.

Вы устали, и это видно. Но помощь реальна: правильная диагностика — первый шаг к тому, чтобы ребёнок стал спокойнее, успешнее в школе и увереннее в себе. Вы не обязаны решать это в одиночку.

✏️

Запишитесь на нейропсихологическую диагностику— это быстрый и понятный путь, чтобы получить индивидуальные рекомендации для вашего ребёнка.

Мы применяем комплексный подход, который значительно ускоряет результат.